刺五加對身體健康好處多多，不論大人小孩都很適合。市面流行的各種飲料，多是色素和糖精，喝多了的確對人體多有負擔。刺五加有更好喝的作法，大人小孩都愛喝。
冰鎮刺五加
準備:枸杞數顆，紅棗2粒，茶包一包，水壺一只，茶杯一個
方法:
1.注滿1000cc水壺煮沸
2.放入茶包、枸杞及"剪開"紅棗
3.持續滖煮5分鐘(視濃淡可接受程度自行調整)
4.紅棗微甜中和刺五加苦味，枸杞更添健康與風味
5.待冷卻後將刺五加茶置入容器，放入冰箱冰鎮
6.夏天喝冰冰涼涼的刺五加茶，好過那幾十顆糖的飲料，小朋友都愛喝
刺五加對身體健康好處多多，不論大人小孩都很適合。市面流行的各種飲料，多是色素和糖精，喝多了的確對人體多有負擔。刺五加有更好喝的作法，大人小孩都愛喝。
冰鎮刺五加
準備:枸杞數顆，紅棗2粒，茶包一包，水壺一只，茶杯一個
方法:
1.注滿1000cc水壺煮沸
2.放入茶包、枸杞及"剪開"紅棗
3.持續滖煮5分鐘(視濃淡可接受程度自行調整)
4.紅棗微甜中和刺五加苦味，枸杞更添健康與風味
5.待冷卻後將刺五加茶置入容器，放入冰箱冰鎮
6.夏天喝冰冰涼涼的刺五加茶，好過那幾十顆糖的飲料，小朋友都愛喝